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怎么判断是否缺钙？

病情描述：孩子这几天就感觉走路晃来晃去，又爱跑又很容易摔倒，担心是缺钙了，我想问问医生，怎么判断是否缺钙？小孩缺钙有什么比较外在的表现？缺钙的话又应该怎么补钙呢？

医生回答 (2)

段大波 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

您好，缺钙的几个症状可以表现为关节疼痛、腰酸腿痛、容易抽筋和易骨折等。小孩缺钙主要会在精神神经方面表现出来，比如烦躁磨人，不听话，与气候无关性的出汗多，晚上不容易睡着会出现夜惊、早醒、醒后哭闹等症状。严重时会出现抽风鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等症状。
韩卓君 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

缺钙的表现有很多，体质消瘦，平时的饮食不规律，不健康等都会引起缺钙，建议可以去正规医院进行检查微量元素、维生素D含量、查血钙等，平时注意合理膳食，保证饮食的营养均衡，不要偏食，多吃一些营养丰富的食物，牛奶、鸡蛋、青菜水果等。

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