怎样提高孩子抵抗力？
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病情分析：
你好，孩子的抵抗力比较差，这可能跟平时孩子的饮食习惯不好，有些孩子爱吃零食，吃过多的垃圾食品，吃饭没有规律，挑食吃的蔬菜水果比较少，这些都容易导致孩子的抵抗力差，因为营养不能够达到全面均衡，同时还和孩子的体质是有一定的关系的，也要多锻炼身体
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崔光洲 副主任医师
长治市城区第二人民医院 三级乙等
你宝宝七岁要提高他的免疫力，从两个方入手，第一个就是让他吃好睡好，饮食方面不要吃太多零食，不要喝太多饮料，要多吃蔬菜水果，适当的吃鱼肉蛋，牛奶，第二方面就是让他多参加运动，户外活动多一些，每天晒一个小时左右的太阳比较合适。
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