孕期失眠怎么治疗呢？
病情描述：老婆现在怀孕五个月了她从上个月开始白天一点不休息到了晚上也睡不着觉总是打哈欠就是一点没有睡意有时侯一晚上就在床上躺到天亮还睡不着呢，听说吃药对孩子不好孕期失眠该怎么治疗呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，从医学的角度来讲，孕妇在患上失眠症之后，不仅会危害到自身的健康，还会进一步的影响到腹中胎儿的正常发育。孕妇可以调整好睡姿，尽量采取侧卧的姿势，睡觉的时候，双腿尽量弯曲，这样有利于血液从下肢向心脏回流顺畅，从而减轻腹部的负担，保证睡眠的质量。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
怀孕五个月的孕妇如果出现失眠，一般情况下需要注意是不是有心情不好，大多数情况下并不需要采取药物的治疗，可以通过一些按摩的方式来改善针对这种运气的失眠首先需要从心里上保持心情舒畅同时不要喝茶不要喝咖啡，可以做心理催眠，也可以温水泡脚或者做足底按摩。
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