对了轻度抑郁能治吗？
病情描述：之前可能是高考压力太大了使我有点迷失自己，同学们说我有时候会做一些很莫名其妙的事情，而且我当事人根本不知道我做过这个，于是我就去医院检查了一下发现我患了轻度抑郁，请问得了抑郁怎么办？能治吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，根据你的情况考虑是由于高考心理压力过大，造成了一定的心理负担，引发了轻微的抑郁症，这种情况建议你要学会缓解心理压力，多与别人沟通，做多做户外运动，暂时解决不了的事，先放在一边，等以后有了更好的解决方法再去处理，对于学习方面，只要努力学习就可以不要过于强迫自己，这样会适得其反。
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病情分析：
你好，从医学的角度来讲，患有轻度抑郁症的患者是可以通过心理治疗从而治愈病情。建议患者不要过度的忧愁，尽量以积极、乐观的心态来面对生活，患者不要过度的紧张，尽量放松心情，可以适当的运动，不仅可以增强自身的抵抗力，还有助于病情的恢复。
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