恐惧有哪些反应及表现？

病情描述：我刚毕业不久，出来自己住，习惯了群居的生活，突然自己一个人，好像有点不太适应，有种孤单，恐惧感，害怕房间里有什么东西，害怕睡觉突然有人敲门，朋友说我神经衰弱，太敏感了，想太多，可是我又控制不住。恐惧有哪些反应及表现？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，该病有多种情况，比如：精神紧张、睡眠不足等从而导致血管痉挛等一些疾病的产生。根据您的情况建议平时让自己忙绿起来，努力工作或者学习，慢慢就不会产生孤独。还可以在闲暇时间多去锻炼锻炼身体，扩大自己的交际圈，在新的生活中认识几个朋友，平时聊聊天也就不会感到孤独，从而产生恐惧心理。
赵晓华 医师
潍坊医学院附属医院三级甲等

病情分析：

你好，恐惧的一些反应表现分为多种类型，有社交恐惧，也有对视恐惧、婚前恐惧等，你这种情况属于幽闭恐惧症，在自己单独居住的环境中总是有一种莫名其妙的恐慌，可能和你没习惯这种单身生活有关系，慢慢的会好起来的，你也可以和你同事合租房子的。