最近肩膀和脖子很疼
病情描述：这几天，坐的时间长了，脖子还有肩膀感觉到很僵硬，有点酸痛，很难受，时间长了就很酸痛，然后自己捏一下，感觉会好点，但是时间不长就又开始酸痛，和之前一样，很酸痛，但是按摩一下会好点，这是什么原因造成的
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