哺乳期减肥对孩子有什么影响？？
病情描述：我的孩子三个月大了，生完孩子我的体型肥得简直惨不忍睹，一向注重身材的我想要马上减肥了。身边的人都说减肥会影响奶水的营养，不支持我减肥。哺乳期为什么不能减肥？减肥对孩子有什么影响？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，哺乳期减肥的话，肯定会影响到奶水的质量和营养的，还是不要减肥，为了孩子的健康，建议你在哺乳期结束之后再进行减肥，在这个期间还是要做到营养全面均衡，因为只有你的营养丰富了，才能够保证孩子每日所需的各种营养成分,毕竟孩子的健康才是最重要的
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病情分析：
您好，我认为哺乳期是可以减肥的，但是不能通过节食来减肥，节食营养会不充分，会影响到乳汁的质量，继而影像孩子的生长发育，造成孩子容易缺乏以为钙铁锌硒等微量元素，建议可以通过一些运动来达到一些减肥的效果，可以适当的跑步，做一些减肥操，练一些产后瑜伽等适度减肥。
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