减肥食谱瘦18斤的那种还会反弹吗？
病情描述：生完孩子后，看着自己的肉肉很多，一个来月都没见怎么瘦，我就在办公室说了下烦恼，一同事说她在代理什么产品，减肥效果很好，她吃了那个配合减肥食谱就瘦二十来斤，减肥食谱瘦18斤的那种还会反弹吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，建议你还是不要尝试这样的产品了，因为大多数的减肥产品一定会有反弹的现象，如果你有足够的勇气，那么你可以尝试一下，而且很多减肥的药物都有泻药的成分，会导致有拉肚子的现象，其实生完孩子之后是需要一段时间来恢复的，要坚持进行体育锻炼，饮食方面进行控制
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病情分析：
这样在减肥成功以后可能会有反弹的，因为减肥是一个长期的过程，只是单纯的依靠减肥食谱的话，对于减肥的帮助作用并不是很大，减肥最关键的就是要控制饮食的摄入和加快身体热量的消耗，这样一减一增就可以起到减肥的功效，而且也不易反弹，推荐你采用节食加运动的方式来进行。
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