颈椎，肩膀，背部疼痛原因有哪些？
病情描述：因为常年坐办公室，一坐就是好长时间，平常也不运动，最近半年来，颈椎，肩膀，背部疼痛，脚有时也会发麻，有时需要家人帮忙按摩才能缓解，想知道是什么原因导致这样，跟我久坐有关系吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，出现久坐的情况之后，也是可能会导致出现腰椎间盘突出或出现颈椎病的情况，在出现这种情况之后，就需要及时的进行对症治疗，若经过按摩就可以缓解的话，则说明可能是出现久坐导致的肌肉软组织的损伤的情况，在出现这种情况之后，与久坐、运动量较小等情况有关，
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
颈椎肩膀背部出现疼痛，一般考虑跟长时间坐办公室一个姿势有关系，必须要做适当的活动锻炼，可以练习引体向上，也可以通过自然牵引的方式来改善，如果要按摩一般需要放松膀胱经，同时也需要注意有没有缺钙，骨质疏松，缺乏锻炼的情况下，最好是多活动多锻炼。
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