本人21岁，165想长高，该如何增高？
病情描述：医生你好，我一直觉得自己很矮，我女朋友说165就属于一级残废了，我想问问本人21岁，165想长高，该如何才可以快速长高呢？或者有没有有效的长高办法呢？除了做手术。
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，如果说21岁的年龄，那么长高的机会应该不是很大的，骨骺线已经闭合之后是没有机会再长高的,但是可以通过后期的体育锻炼以及饮食方面的营养全面均衡，说不定还有长高的机会，这也是很难说的，所以说还是要保持平和乐观的心态来面对，并且身高和遗传也有关系
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病情分析：
如果你已经21岁了，现在想长高的话，很容易想困啊，建议你到医院去做一个检查，可以看一下你的骨缝愈合情况，如果骨缝没有愈合的话，那么还有长高的可能，但如果股份已经完全愈合的话，就没有再长高的可能的，另外的话你可以适当的多运动一下，通过运动也可以起到强身健体的作用。
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