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小腿肌肉拉伤用什么样才是最好的?

病情描述:我平时是很少锻炼的一个人,最近因为经常加班腰酸背痛的原因就去健身房运动了,可是可能少运动的原因吧导致小腿肌肉拉伤了,现在就更难受了,小腿肌肉拉伤用什么样才是最好的?
医生回答 (2)
  • 李进
    李进 主治医师
    临沂市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,对于小腿肌肉拉伤的处理,首先是要注意休息,避免活动加重肌肉的损伤。如果疼痛严重可以服用非甾体类消炎止疼药物,缓解疼痛的症状。也可以适当的进行热敷理疗等方法改善症状,促进恢复。一般通过注意休息,配合药物和理疗等方法,可以有效的促进肌肉拉伤的恢复。

  • 杨伟
    杨伟 主治医师
    四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院 二级甲等
    病情分析:

    您好,进行健身运动以后出现肌肉拉伤的症状,是需要根据具体的表现进行治疗控制是比较好的情况,暂时是不要进行剧烈运动等等是比较好的情况,可以根据具体的表现进行局部位针灸理疗按摩进行调节一段时间是比较好的情况,观察具体的表现进行调节。

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李进
李进 主治医师

临沂市人民医院 骨科

擅长:外科执业医师,骨科主治医师,急诊科坐诊医师。擅长普外科,骨科,急诊科的常见疾病诊断。
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