爬楼梯可以减肥吗？
病情描述：你好医生，爬楼梯可以减肥吗？腿部的肉特别多，身材不匀称，我现在21岁，身高160，体重110，除了腿部肉多，其他的地方还是可以的，现在想通过减肥让自己的腿细一些，有什么好的办法吗？
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