决明子减肥效果好不？
病情描述：医生，你好，我今年34岁了，我最近因为喝了很多酒，然后胖了很多，特别是腹部上，肥肉很多，我想减肥。在网上看到有人用决明子来减肥，请问决明子减肥效果好不？
医生回答 (2)
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病情分析：
决明子减肥的效果好不好，这个是因人而异的，而且它是不是具有减肥的效果也是不确定的，所以说如果自己比较胖，特别是腹部上的肉比较多，那么合理的饮食习惯是有关系的，改变一下你的这种饮食和生活习惯，晚上尽量要少喝酒，少吃一些饭，坚持进行体育锻炼
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病情分析：
你好，用决明子泡水喝确实是可以起到一定减肥的作用，但是想要依靠决明子就可以将体重给减下来，肯定是不行的。人们发胖的原因，最主要的就是平时生活质量比较高，然后又缺乏一定的运动量，所以自然而然就会造成身体肥胖，想要有一个好的身材，不通过体育锻炼和控制饮食，肯定是不能减肥成功的。
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