失眠烦躁多梦怎么办？
病情描述：因为生意上的一些事情，最近一个月心情很不好，导致自己几乎每天都有失眠烦躁多梦的情况，睡眠质量很差，人也变得慢慢没精神，担心这样下去会不会搞成精神病，失眠烦躁多梦怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好。首先失眠烦躁多梦，这种情况不会引发精神疾病的，只是长时间下去可能会引起一些神经衰弱的表现或者是会导致身体机能的下降，以及会影响你白天的社会工作能力的这个情况，还是要尽早的调节一下，可以吃点安神定志丸中药调节，另外就是你自己白天的时候尝试运动改善。
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
您所说的这种情况应该是神经衰弱导致的，与工作和生活压力过大等因素有关。服用生精补髓，益气养血，强脑安神，疏肝解郁，醒脑开窍，调节和营养神经等药物治疗效果比较好。同时要保证充足睡眠，养成良好作息习惯，早睡早起；保持心情愉悦，避免着急上火，避免思虑过度；清淡饮食。
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