长期失眠的危害是什么？
病情描述：我一朋友今年下半年一直失眠，晚上睡不着觉，一方面是工作压力，一方面是家庭压力，搞得人很消瘦，我想问问长期失眠的危害有什么？他也去看过医生，那些药都是暂时治疗，很快过没几天就又失眠了，这个该怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，长期失眠是指失眠已经持续了几周或几年的时间，长期失眠分为原发性和继发性失眠两种。失眠会引起正常的新陈代谢，我建议您要及时缓解心理压力，调整睡眠，您不要太有心理压力，积极配合医生治疗。医生会根据情况给出治疗失眠的具体方法。
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曹艳 医师
朝阳市龙城区人民医院 二级乙等
失眠主要表现为入睡困难，入上以后睡眠质量差，容易惊醒多梦，总的睡眠时间小于六个小时，如果长时间的失眠会导致严重的事件状态，比如记忆力减退，注意力不集中，疲乏无力，恶心，工作和生活质量下降。可以遵照医嘱使用镇静安眠的药物来进行治疗。
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