失眠，心肾不交怎么办？
病情描述：医生，你好，我今年四十五岁了，最近休息不好，失眠，心肾不交，精神状态不好，觉得身体乏力，夜晚休息易惊醒，而且很难入睡，夜梦太多。睡得很累，请问我需要怎么调节才能摆脱失眠，心肾不交的症状呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果已经经过中医判断是心肾不交的话，这个你可以吃像中药来调理，比如说六味地黄丸结合安神补脑液来帮助滋阴补虚，交通心肾，另外你自己也应该注意的情绪，因为你自己如果情绪不好，烦躁也会导致虚火旺盛，你自己应该尝试去一些业余爱好等等方式来帮助缓解烦恼的心情。
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病情分析：
依据描述是有心肾不交类型的失眠症状，这样的情况可以使用中药来做做治疗的，平时有乏力的症状，考虑是有肾阳虚的情况存在症状，可以使用温补肾阳的药物来做做治疗的，平时的时候注意适当的做做运动，在饮食上注意补充些温补的食物，失眠严重的时候可以使用镇静安神的中药做做治疗。
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