补肾的方法有哪些?

病情描述：我这段时间经常会往厕所，总是觉得尿急，拉不干净，这种感觉真的很难受，同事说我很可能说肾虚，叫我补一下肾，想问一下医生，补肾的方法具体有哪些呢？

医生回答 (2)

张萌萌 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

从你那多少考虑，您多是患有肾阳虚的患者，出现尿急、尿不尽的症状，建议您对症口服缩泉丸进行调理治疗。用药物治疗的同时建议患者多吃一些温热性的食物，可以吃一些牛肉，羊肉，动物的肝脏，多吃一些核桃大枣，榛子等食物，建议患者不要进食寒凉性食物，注意休息。
丛江峰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，根据你所描述的症状，有尿急，尿不尽的感觉，也不排除是有前列腺炎症的原因，和肾气虚，着凉受寒都有关系，有时间最好去医院检查一下，化验一下尿常规，做下前列腺彩超，明确具体是什么原因导致的，然后针对病因对症的药物调理。平时也要注意保暖，避免着凉，多吃一些补肾的食物。