我的标准体重是多少?
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病情分析:
根据你的身高来推算的话,你的标准体重应该在五十五公斤之内,你现在确实有点偏轻,要注意饮食营养补充,还要适当锻炼活动,增强体质;即使为了追求身材而控制体重的话,也还是应该注意身体健康,不要为了减肥而刻意控制饮食,并且你现在已经太消瘦了。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
身高1米60标准体重应该是100到110左右,你是有点轻的,所以平日里吃东西的时候,一定要注意多吃一些有营养的食物,多吃青菜水果,多喝水,适当锻炼身体,少吃零食,不要熬夜,一日三餐要搭配合理,这个年龄体重应该是可以涨的。
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