求治疗额头和头上出汗多的良方有哪些？
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病情分析：
额头和头上总是出汗，不活动的情况下也会出汗，最常见的原因就是缺钙，也有可能和体虚自汗或者肾虚有关系。可以多吃一些牛奶，豆制品，牛羊肉，沙丁鱼等含钙丰富的食物，多参加一些有氧的户外运动，应该去医院做相关的检查，确定病因以后对因治疗。
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吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
你好，根据你目前描述的情况，您说主要是额头还有头上出汗比较多，这种情况出现，主要有考虑是气虚导致的，上述临床症状一般主要是由于睡眠或者运动不足，可以导致如贵，这种情况建议主要是在医师指导下进行药物调理，平时建议适当活动，适当运动。
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