黑巧克力减肥可以吃吗？
病情描述：我本来身材很标准，但结婚生孩子都身体摧毁了，现在是胖得非减不可了，我找了个减肥的项目正进行减肥。这过程还要节食，我特喜欢黑巧克力，请问黑巧克力减肥时能吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，巧克力不但对减肥没有任何作用，反而更容易长胖，所以还是建议你不要吃巧克力来进行减肥。由于现在人们工作和生活压力都比较大，平时只要有时间都不想进行运动，所以体内堆积的脂肪是不容易被消耗掉的，建议你加强体育锻炼，每天都要做运动，并且尽量将体育运动的强度给提上来，只要运动强度提上来了，一般吃任何食物影响都不是太大的。
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病情分析：
你好，巧克力是一种特别比较容易让人肥胖的一种食物，建议您尽量不要吃巧克力，因为巧克力的热量也是比较大的，想要有一个好的身材，必须在饮食方面严格的控制热量的摄入，尽量不要吃肉类食物，特别是含糖量比较高的食物，一定要少吃，尽量吃一些蔬菜和水果，平时一定要加强运动，千万不要老是呆在家里。
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