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我1米五七,体重90斤,是不是太胖了?

病情描述:我现在上初中了, 身高一米五多,我1米五七,体重90斤,是不是太胖了,这个身高和体重对于一个初中生来说是不是太胖了呢,按照身高体重标准来说这是正常的吗?我需不需要减肥呢?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    身高157厘米,标准体重应该是52公斤,也就是104斤,目前的体重还可以。初中生建议科学规律的生活,不要吃垃圾食品,不要吃高热量的食物,比如油炸的食物油条,油炸糕或者油炸薯片,这一类食物尽量不要吃,也不要喝饮料。坚持每天锻炼跳高,打篮球等。

  • 刘健
    刘健 主治医师
    宁津县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    目前这种身高体重应该说还是比较合理的并不是很胖的,没有必要担心的。建议注意根据自己的身体状况及调整饮食习惯,尽量多吃一些蔬菜水果以及含优质蛋白比较多的食物,同时要注意适当的运动锻炼身体,有助于身体的长高以及身体的匀称。避免出现过多脂肪堆积的表现。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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