哺乳期怎么减肥？
病情描述：我家宝宝刚六个月大，现在我还在哺乳期，但是身材走形特别严重，想咨询一下，像我这种情况，哺乳期怎么减肥，有没有比较安全不影响哺乳的减肥方法？想要运动的方法或者是食疗，不想通过吃药减肥。
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