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个子矮能长高吗?

病情描述:您好,我是一名大二的学生,现在身高只有1米63,平时舍友都说我个子长得矮,路上有人见了也会笑话我,我感觉很不自信,我想知道个子矮能长高吗?你有什么方法可以让我的个子长高?我也想长高五厘米。
医生回答 (2)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    个子的高矮其实和很多因素都是有关系的,所以说你也不要有过大的心理压力,首先和遗传就有很大的关系,而且和后期的饮食的营养全面均衡,以及睡眠的质量,以及坚持进行体育锻炼,这些都是有关系的,而且你的这个年龄相对来说个头是有一些矮了,但是也不排除还会有再长高的可能性

  • 韩军锋
    韩军锋 医师
    天津疗养院 二级丙等
    病情分析:

    个子的高矮跟遗传,维生素d是否缺乏,营养等问题有关,建议去医院检查一下,骨骺线有没有闭合,一般骨后线闭合的时间在20~25岁,如果骨骺已闭合,就停止了生长,如果骨骺没有闭合,建议,积极参加体育锻炼,避免挑食,保证睡眠,多吃一些高蛋白的食物。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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