晚上睡觉打呼是怎么回事
病情描述：我经常打呼噜，只要我比身边人早睡，她们就别想睡觉了，因为大家都是朋友，尽量做到克制，忍让，可是时间久了，大家实在受不了了，打呼噜让我有些自卑，晚上睡觉打呼是怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
晚上睡觉打呼，考虑呼吸道阻塞、鼻或咽部阻塞。根据病因、病情严重程度、咬合程度和一般情况的不同，可制定个体化的综合治疗方法，包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗主要改变生活习惯，包括运动、减肥、戒烟、戒酒、侧卧睡眠等，并佩戴无创呼吸机或口腔用具。手术治疗主要是根据梗阻部位选择不同的手术方法，如鼻中隔偏曲矫正术、腺样体切除术、腭咽成形术等。
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病情分析：
睡觉打呼噜是一种比较常见的现象，但其实也有一定的风险，可以造成睡眠当中呼吸的反复暂停，可以导致大脑缺血缺氧，建议平时饮食清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，不要喝浓茶咖啡，避免油腻食物注意控制体重，也可以去医院检查有无鼻炎，扁桃体肥大这些情况。
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