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肩膀疼,是什么原因?

病情描述:我玩了两个钟的游戏之后想要站起来舒缓一下身体,就发现肩膀在痛,我以为是自己坐太久的原因,就放任它痛下去,后来这个痛感越来越大,我发现手臂不能动了,肩膀疼,是什么原因?
医生回答 (2)
  • 张博
    张博 副主任医师
    首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
    病情分析:

    手部长时间保持一个姿势,肩膀的一部分肌肉长期用力导致肩膀的劳累性损伤。与我们常说的落枕性质是差不多。首先要休息为主,可以局部热敷一下,促进局部血液循环,有助于疼痛的缓解,或找人帮你按摩一下松,松解一下肌肉的坚硬,症状也会很快缓解。

  • 叶定楠
    叶定楠 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    你主要是长时间姿势固定,以及坐得时间太长导致的肩膀疼痛,会导致肩膀活动受限,而且可能会出现软组织损伤等。建议你这种病情可以在局部热敷,使用南星止痛膏或者扶他林软膏涂抹。而且不要长时间的姿势固定以及按摩肩关节,做肩关节松动手法治疗。

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张博
张博 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

擅长:从事关节外科及运动损伤的临床工作,在膝关节、髋关节、肩关节疾病的诊疗方面具有一定的临床经验,完成多例
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