经量减少怎么办？
病情描述：我之前算不上月经量很多，但也算正常，可是最近两次我发现我有经量减少的症状，甚至是一包卫生巾半包都用不了月经就结束了，我担心这样下去我都没法好好怀孕了，为此想咨询一下经量减少怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
经量减少的原因比较多，比如说是这段时间休息不好，精神压力过大，或者是由于内分泌失调的原因导致的，平时要注意保持心情愉悦，放松心情可以改善月经的情况。也可以去做妇科检查，有炎症的情况下，也可能会引起月经不正常，想要怀孕需要去做个全面的孕前检查。
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王雪梅 主治医师
四川成都市成华区妇幼保健院 二级甲等
经量有减少的现象，很有可能是由于气血虚弱所造成。建议平常应该多食用一些补气血的食物，如红枣，红豆，枸杞，乌鸡。在经期时也可以饮用一些益母草颗粒或者红糖水来进行活血调经，忌食辛辣刺激油腻生冷的食物。注意休息不易过度的劳累，保证充足的睡眠。
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