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得了肥胖症怎么办?

病情描述:自从生完孩子之后,我整个人胖了几十斤,就是不管怎么减肥都减不下来,感觉整个人的那个身材走形变样特别严重,估计就是得了那个肥胖症了,真的是特别难减肥,得了肥胖症怎么办?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,生完孩子之后,由于激素尚未恢复正常,在怀孕期间增加的体重是比较难以减下来的,但这并不是肥胖症,因此不用过于担心,也不要有过大的压力,只要保持正常的作息,同时加强一下运动量,多吃一些有营养而且清淡的食物,时间长了就会瘦下来。

  • 牛艳林
    牛艳林 主治医师
    新乡市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    生完孩子之后胖了几十斤,这个是女性生完孩子之后没有办法避免的事情,很多人经过一段时间恢复之后,一般是可以恢复正常的,所以说你不要过于担心,应该不属于是肥胖症,要在日常的饮食当中做到少吃多餐,不要暴饮暴食,再坚持他进行体育锻炼

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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