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我想知道吃什么药补硒啊？

病情描述：我是一名中学教师，最近学校组织体检，查出来我有一点缺硒，我很担心，这个问题严重吗？还有就是我想知道吃什么药补硒啊？平时应该注意点什么呢？麻烦医生指导一下，谢谢。

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

硒是人体的一种微量元素。对人体的生长发育都有很重要的影响。你体检发现有一点缺硒。但是不必担心。可以多进食含硒的食物进行补充。例如海鲜类食物。及鸡蛋，瘦肉，猪肝都含有硒元素。平常多注意食物补充，就可以补充人体的需要的硒含量。
于艳红 医师
吴桥县铁城镇卫生院一级

病情分析：

你好，根据你所提供的情况。现在补硒的方式主有三种，一是膳食补充，二是通过补硒的药品补充，三是通过补硒的生物制剂补充。饮食方面可以多吃一些富含硒的食物，诸如紫薯，蘑菇，芦笋，动物肝内脏，海产品，豆类，大蒜，海带等。可以服用一些补硒的药品

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: 苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院内分泌科; 擅长：熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。

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