失眠怎么样方法能彻底根治?
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
失眠这个不能通过手术来治疗的,并且本身手术的一些伤害都比较大,所以尽量采取其他的方式,针对失眠最常用的就是通过一些药物调整,如果比较严重的这个可以通过一些二氮卓类的药物,但是如果对于父亲白天的生活还没有很大的影响,这个可以考虑先通过中药调节。
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病情分析:
失眠一般是神经衰弱的表现,出现这种情况的时候,平时应该注意保持良好的心情,不要有太大的压力,不要压抑过度,应该注意养成良好的生活习惯,多参加户外运动,保持心情舒畅,如果失眠严重的时候,可以吃点调理神经的药物控制病情的继续发展。