小儿内热怎么办?
病情描述：我儿子今年五岁了，我最近发现他很容易上火，每次吃一点点上火的东西就会上火特别严重。今天我带他去看中医，医生说他有点内热。因此我想请问一下小儿内热怎么办？在日常饮食需要注意什么？
医生回答 (2)
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卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
孩子的体内热量需要饮食清淡，避免进食高热量食物，并喝大量热水。 居住环境的温度不要太高，房间内的空气应该流通，衣服应该合适，不要太厚或太厚。 为孩子制作绿豆汤或绿豆粥。 绿豆是令人兴奋的冷食，可以排热和排毒。 多吃一些较冷的水果，例如葡萄柚和梨。 也可以用白菜或芹菜火吃更多的蔬菜，或购买10克金银花水以消除热量。
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病情分析：
引起小儿内热最常见的原因是积食。建议饮食方面要让宝宝吃一些容易消化的食物，平常一定要宝宝多喝水，多吃新鲜的水果与蔬菜。要让宝宝养成定时排便的习惯，保持大便通畅，平常也可以用新鲜的水果或者蔬菜打成汁液给宝宝喝，饭后多揉揉肚子，加快肠胃蠕动。
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