首页 > 内科> 内分泌科

体重超标了怎么办？

病情描述：这几年工作比较安逸，体重也是蹭蹭的涨，体重超标了应该怎么办呢？如果要减肥的话，有什么比较好的办法？最好是能不耽误太多的时间，而且不反弹的方法最好了。很怕体重严重超标，会引起糖尿病啊。

医生回答 (2)

惠丽超 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，首先来说你这个体重超标，肯定是要减肥的，那么一般来说如果是超过标准体重的10%被称为超重，但是如果达到了20%就被称为肥胖，那么不管是哪一种情况，如果是肥胖的话，就会容易引起一些代谢性疾病，所以在这种情况下必须要控制你的体重，适当进行运动
王明银 住院医师
蚌埠市第一人民医院三级乙等

病情分析：

由于你现在工作比较安逸，要是平时营养比较多，并且运动明显偏少的话，体重是会有比较明显的增高的可能，您现在体重要是超标，想减肥的话需要多注意进行身体锻炼，可以进行跑步，打球，游泳等，也是需要注意低脂肪饮食的，尤其避免喝酒。

相关视频

相关疾病

体重增加 体重下降 体重减轻 出生低体重 肢体重困 婴儿体重增长缓慢 孕期体重异常改变 消耗性体重下降 婴儿体重增长过快 新生儿体重异常 狂犬病 口腔癌 前列腺炎 卵巢囊肿 腮腺炎 TORCH综合征 讷吃 足穿孔

相关语音

庄洪涛 主任医师儿科

出生宝宝体重标准体重
马保海 副主任医师儿科

13岁男孩体重标准体重
马保海 副主任医师儿科

儿童生高体重标准体重
高宾主任医师普通内科

女性体重身高体重标准
陈岩主治医师消化内科

标准体重
张勤良 主治医师儿童保健科

婴儿体重标准

相关文章

: 体重指数

体重指数是一种身体质量指数。主要作为一种统计数值用于衡量人体胖瘦程度，人体是否健... 详细»

: 胎儿体重估测

大部分孕妈都想知道不同时期胎儿的体重，这样就能明确胎儿是否处于健康，还能够根据体... 详细»

: 胎儿体重预测

胎儿体重预测是产科常见项目，也是孕检的必备项目。通过超声波设备有效对胎儿进行生物... 详细»

: 怎么测量女性的标准体重？很多女生体重都不达标

标准体重是反映一个人身体是否健康的重要指标，如果存在过胖或者过瘦的情况，需要及时... 详细»

: 小孩体重怎么算

在孩子的成长发育过程中，很多家长会担心儿童的身高体重是否达到标准，是超重还是偏瘦... 详细»

: 惠丽超 副主任医师
锦州市中心医院内分泌科; 擅长：糖尿病等内分泌科常见疾病的诊断。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

出生宝宝体重标准体重

: 苏旭东副主任医师聊城市人民医院

答：宝宝的这个体重属于是正常的范围之内，一般来说，每个孩子因为在怀孕期间吸收营养物质...

宝宝生高体重标准体重 A：一岁宝宝的身高和体重这个都是不太一样的，参考值也只是一个范围，所以说还....

孕期体重 A：孕期体重一般控制在20~30斤的范围内最合适。过胖或者过瘦的话，都会对....

我的体重比标准体重多少 A：您好，体重指数 BMI=实际体重（公斤）/身高（米）的平方，而BMI值....

体重体重不减该怎么办 A：男性想要达到减肥的效果，建议可以从科学的饮食和运动二方面进行着手，饮食....

相关医院

第二军医大学长征医院南京分院平煤集团总医院清远市中医院湖南省儿童医院南方医科大学南方医院增城分院黑龙江省农垦总医院广东省中西医结合医院本溪钢铁（集团）公司总医院马鞍山市妇幼保健院杭州市儿童医院

相关药品

: 人类免疫缺陷病毒... 潍坊三维生物工程...
功效主治：

: 重组甘精胰岛素 甘李药业股份有限...
功效主治：

: 重组人胰岛素 通化东宝药业股份...
功效主治：

: 酒石酸罗格列酮分... 浙江京新药业股份...
功效主治：本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...

: 郁金银屑片 山西华元医药生物...
功效主治：疏通气血，软坚消积，清热解毒，燥湿杀虫。...

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。