生吃苦瓜能减肥吗？
病情描述：由于我的体重肥胖，我吃了好多的减肥药了，吃着减肥药体重也会减轻，但是不吃之后，体重还会反弹，我听我朋友说吃苦瓜可以减肥，最近这十几天我是天天吃苦瓜，生吃苦瓜能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
，生吃苦瓜是不能够起到减肥的作用的，而且天天吃苦瓜营养也跟不上，所以说这不是一种很好的减肥方法，如果说真的想要减肥的话，那么你一定要调整自己的心态，做好长期坚持的准备，一定要坚持进行体育锻炼，在饮食当中要做到饮食合理，少吃多餐，不要暴饮暴食
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宋桂珍 主治医师
张家口市蔚县乡镇卫生院 一级
苦瓜它主要是一个去火，降血糖的作用。对于治疗糖尿病，上火有一定的作用。但是用苦瓜去减肥效果不是很明显。如果平时皮肤比较干燥，脸上容易长痘，可以用苦瓜来调理，苦瓜里含有的苦瓜素，对皮肤有美容的效果，苦瓜它还有预防败血症的作用。
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