老年人骨质疏松该怎么预防？
病情描述：住我家隔壁的一个邻居老爷爷在这几天一直都在住院，听妈妈说她是因为骨质疏松严重而住院的，我觉得生病好可怕了，我怕爷爷也会得骨质疏松，所以想为老年人骨质疏松该怎么预防呢？
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