减肥期间吃得多会胖吗？
病情描述：我对自己的身材一直不满意，经常以各种方式减肥，但是每次的效果都不是特别好，最近我又下定决心节食减肥，但是有时候太饿，想吃东西，减肥期间有两天吃的很多这样会胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，单单两天的饭量特别多，倒不会影响你减肥的效果，但节食是最不容易减肥成功的一个方法，因为你可以坚持一天，可以坚持两天，很难持久下去，即便你觉得自己能够坚持下去，也容易造成营养不良，贫血，内分泌的紊乱等情况，严重的会出现休克，得不偿失，饮食吃得过饱不健康，可是过度的节食也是不健康的，建议吃七分饱，晚饭可以吃到五分饱，谢谢提问。
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病情分析：
你好 ，将于期间过多的吃东西肯定会造成肥胖的，所以减肥是一个非常艰难的一个过程，如果意志力不强，肯定是减不了肥的，一日三餐之外都不能额外的去吃其他任何东西的，并且饮食搭配尽量以素食为主，尽量不要吃肉类食物，平时要多做运动，尽量不要老是呆在家里。
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