骨质疏松症怎么治？
病情描述：年纪大了，体检发现有骨质疏松的症状，有没有什么好的办法能够改善，用药怎么选择，现在药店的药五花八门，真不知道哪种效果更好一些，吃的东西需要选什么样的饮食？
医生回答 (2)
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病情分析：
骨质疏松的症状是可以通过补钙来改善的，如果说您目前有骨质疏松，建议您及时的口服钙片，而且要注意配合，多晒一下太阳，平时饮食上面多吃点含钙比较丰富的食品，比如豆制品奶制品常用一些虾皮豆腐来煮汤喝。平时尽量不要吃那些寒凉刺激性的食物就可以了，有必要的时候还可以注射钙剂。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
骨质疏松多数都是因为年龄太大的原因，或者是没有经常的体育锻炼，或者是缺钙引起的。所以平时一定要注意多吃些青菜水果，多喝水，多补充维生素，少吃大鱼大肉，太油腻的东西，每天适当锻炼身体，可以适当的吃些钙片，可以吃点高蛋白的食物。
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