面对继续增长的体重该怎么办呢?
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病情分析:
你儿子12岁体重已经达到75公斤,这种情况是否有饮食以及运动的问题,孩子应该控制饮食,每餐主食建议不要超过100克,必须有毅力,不要吃高热量的食物,也不能喝饮料,其次长期坚持运动,身体胖也要坚持运动,每天至少运动一个半小时以上,这样有利于减轻体重。
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病情分析:
目前这种情况主要是因为肥胖的原因导致的,建议注意积极的调整饮食,尽量的避免吃含热量过多的食物以及过于油腻的食物,尽量多吃蔬菜水果,同时要注意主食的控制量,同时要鼓励他适当的运动,有助于控制体重,如果感觉这种肥胖不是很正常的话,应该到医院进一步检查,要排除是否是因为内分泌的原因导致的肥胖的表现。
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