晚上睡觉做噩梦,每次都是同样的感觉,正常吗?
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病情分析:
您好,这种情况考虑是由精神因素导致的,有可能是小时候受到了惊吓,留下了心理阴影,可以服用镇静,调理神经,营养大脑的药物治疗。不要胡思乱想,要把精力都放在工作或家庭上,多与朋友沟通交流,多参加一些集体活动,必要时建议去看心理医生。
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谢雪华 主治医师
贵池区江口街道卫生院 一级
你好,根据您的描述,主要考虑与您精神压力过大有一定的关系。建议您平时养成良好的生活习惯,早睡早起避免熬夜,过度劳累,过度劳累。建议您可以适当外出游玩,放松身心,减轻精神压力,保持心情愉快。在饮食上稍加注意,尽量避免食用辛辣刺激的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多喝水。
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