全部导航

首页 > 营养科>

暴饮暴食患者怎么减肥?

病情描述:我总是控制不住自己,暴饮暴食。试过很多减肥方法都不管用,像运动类的减肥方法,不管运动的多剧烈,出多少汗,但是只要吃的还是那么多,肥就一直减不下去,想问一下,像我这样暴饮暴食的患者该怎么减肥?
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    你好如果说暴饮暴食的患者不能够控制住自己的嘴,那么在减肥的时候可能是基本上没有什么效果的,所以说控制住自己的饮食是非常重要的,而且大多数比较胖的人食欲都是比较好的,见到美食是没有办法抵抗的,所以说你要想减肥的话,首先自己要下定决

  • 张桂凤
    张桂凤 医师
    安丘市立医院 二级甲等
    病情分析:

    减肥是一个长期的过程,一定要持之以恒,要有耐心,注意不要饮食过饱,不要吃太油腻的食物,清淡饮食,多吃新鲜的绿色蔬菜水果,不要吃热量太高的食物,同时注意加强体育锻炼,跑步、游泳、健身操等都可以起到减肥的效果,希望我的答案能为你提供帮助.

相关语音
相关文章

减肥食品真的减肥吗

随着人们生活水平的提高,减肥成为了众多爱美人士的追求的话题。目前由于消费者的巨大... 详细»

减肥仪器真的能减肥吗

减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品,是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»

减肥产品真的可以减肥吗

越来越多的人想要依靠减肥产品减肥,简单又方便,但是过度依赖减肥产品是不可取的,长... 详细»

如何减肥

有效的减肥方法需要通过控制饮食和锻炼来进行。人体肥胖有多种原因引起,如果上身肥胖... 详细»

柠檬减肥

柠檬是一种富含多种维生素的水果,维生素C含量居多,而且营养价值非常的高,由于柠檬... 详细»

杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

怎么减肥,减肥,减肥,减肥,减肥,减肥。?

岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

答:减肥主要吃水果和蔬菜是可以的,比如苹果,水煮白菜等等,但是其他的食物也需要少量食...

我要怎样减肥,减肥减肥减肥呢? A:要想减肥就要管住嘴,迈开腿,人们肥胖最主要的原因就是平时过度饮食所造成....

想减肥很想减肥特别想减肥 A:对于体重基数比较高的女性来说,可以适当的口服一些减肥药来进行减肥,但是....

想减肥怎么减肥 A:减肥应该采取科学健康的方法进行减肥,首先要多做运动锻炼身体,可以选择一....

减肥该怎样减肥 A:如果想要减肥,可以通过饮食和运动两方面着手进行,效果也许会不错,至少不....

减肥胶囊
减肥胶囊 通化东宝药业股份...

功效主治:

减肥胶囊
减肥胶囊 吉林省银诺克药业...

功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...

减肥胶囊
减肥胶囊 通化卫京药业股份...

功效主治:

减肥胶囊
减肥胶囊 广东罗浮山国药股...

功效主治:

降脂减肥胶囊
降脂减肥胶囊 临江市宏大药业有...

功效主治:滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,...