有畏考症该怎么办？
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病情分析：
你好，这个说明你对考试的态度出现了变化，可能是越来越觉得考试这件事情重要导致你产生了压力，这个与你父母给你灌输的或者是你周边的同学老师给你灌输的氛围也有关系，你自己应该合理的调整一下对考试的期待，另外就是你考前可以多运动或者是多通过一些业余的爱好来转移注意力。
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病情分析：
您好，首先建议您要平时多鼓励自己，在心里默默的对自己说自己可以的，考试也没什么大不了的。也可以考虑跟家人朋友沟通一下，不要一个人闷在心里。在考试的时候可以想象就是在家里一样的，保持愉快的心情，不要有太重的心理负担，同时保证足够的睡眠质量。
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