手脚冰冷怎么治?
病情描述：手脚冰冷应该怎么治疗啊？我平时经常是手脚都特别凉，尤其是冬天的时候，每天晚上回到家里，待半天脚都暖不热。有的时候实在太凉了，我就用热水泡一下脚。我这种情况应该怎样调理呀？
医生回答 (2)
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
你好，经常手脚冰冷考虑是体虚，多数考虑是肾阳虚，那这种情况可以考虑挂个中医科，采取号脉看舌苔，中草药煎药进行调理3~6个月，有助于改善。平时要多补充一些优质蛋白质之类的食物，避免偏食和挑食，加强体育锻炼，保证睡眠，避免熬夜。
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宋桃 医师
广州市白云区第二人民医院 三级
手脚冰凉是体寒和末梢循环比较差引起的，平时要适当的增加运动，有利于促进全身的血液循环，可以做做汗蒸，每天晚上睡觉之前使用热水泡脚，泡到身上出汗为止，早上起床喝点红糖生姜水，慢慢的这种情况会有很好的改善，饮食上不要吃一些寒凉的食物。
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