请问怎么减肥最简单不喜欢运动？
病情描述：医生，你好，我今年二十八岁了，已经是三个孩子的妈了，婚前只有九十斤的，可是自从生了娃就长到了140，特别的难看，请问怎么减肥最减肥不喜欢运动的？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，生完孩子之后体重变胖了很多，这个是没有办法去避免的，很多女性是需要一段时间来进行恢复的，大多数是可以恢复成功了，所以说不要过于的担心，如果说你想要减肥的话又不喜欢运动，估计效果可能要差一些，还是要坚持进行体育运动，对身体是有好处的
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田力 主治医师
滕州曹庄煤炭有限责任公司卫生所 一级
不喜欢运动就没有更好的减肥的办法了，你想减肥的话，最好是进行运动减肥了，且，需要在运动的基础上在配合节食的方式进行减肥，上述的方式减肥见效虽然慢一些，但是，好处在于几乎是没有什么不良反应的，且，还能起到增强体质的作用了。
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