最近老失眠怎么回事？
病情描述：平时晚上我都是，十点之前就睡了，早上六点多就起床了，最近一段时间十二点过后，还是没有困意，第二天上班都没有精神，这样下去真怕自己会扛不住，请问最近老失眠怎么回事？
医生回答 (2)
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
你好，总是失眠可能是神经调节的问题引起的，可能跟心态不好有关系，或者是压力过大引起，容易出现消极的心理，需要检查确定具体的问题，然后再使用药物治疗，建议可以使用中草药修复调理，可以针灸按摩调理，同时以后自己需要学会放松心情。
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高迎春 医师
沂源县人民医院悦庄分院 一级甲等
在正常情况下人的睡眠它是有一定规律的，这个规律也就是我们平常所说的生物钟，像你的这种情况，你的生物钟发生了改变，使你最近一段时间，虽然已经过了12点，但是你一直还没有困意，这就是改变了你平时的睡眠规律所引起的，这种情况你是需要调整的，如果不加以调整，对你的身体是有影响的。
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