孩子缺铁和锌怎么办？
病情描述：孩子肤色很苍白，精神也总是萎靡不振。平时脾气急的很，经常动不动就乱发脾气。而且我孩子头发很少，又细又软，还黄黄的。听亲戚说，孩子缺铁和锌就会这样。孩子缺铁和锌怎么办？
医生回答 (2)
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卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
您好，根据您的描述，建议您带孩子到正规的医院进行检查，在医生的指导下进行正确的治疗。孩子现在比较小，避免给孩子盲目用药。您可以在饮食上稍加控制，饮食上多吃一些富含铁和锌较高的食物，例如卷心菜，胡萝卜
白菜、木耳等。多注意休息。
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谢雪华 主治医师
贵池区江口街道卫生院 一级
你好，根据您的描述孩子现在只有两岁，年龄较小，建议您在医生的正确指导下选取一些药物服用。平时生活中饮食上注意营养均衡，避免孩子挑食，多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，例如西兰花，木耳，青菜，胡萝卜等。适当带孩子外出锻炼身体，晒晒太阳。
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