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孕妇产后减肥好减吗?

病情描述:我是一名教师,最近生完孩子,已经恢复得差不多了,但是身材严重走型,而且已经胖了很多,自己很担心以后会一直这样,这边我主要想咨询一下孕妇产后减肥好减吗?麻烦医生指导一下。
医生回答 (2)
  • 贾琳
    贾琳 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,生完孩子之后女性都会有身材走样的现象,这个是没有办法去避免的,所以说当妈妈是比较辛苦的,但是经过一段时间恢复是可以得到改善的,不要过于担心在产后减肥,还是要从饮食方面控制,做到饮食的合理搭配,少吃多餐,不要暴饮暴食,多选择吃蔬菜水果,在坚持锻炼

  • 王国华
    王国华 主治医师
    山东省巨野县中医院 二级甲等
    病情分析:

    孕妇产后减肥还是比较好减的,只要是做一些正常的体育锻炼,对于减肥都是比较有帮助的,尽量不要做节食减肥,也不要使用一些减肥药物进行减肥,这样的话会对身体造成一定的影响。饮食上可以多吃一些粗纤维的食物。希望我的回答可以帮助到你。

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贾琳
贾琳 副主任医师

山东大学齐鲁医院 妇科

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