肩膀总是很酸咋办？
病情描述：我最近这一段时间也不知道是怎么了，总是感觉肩部酸酸的，整个身子骨就像马上要散架了一样 真的感觉特别地难受，麻烦医生为我解答一下，肩膀总是很酸应该怎么治疗？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
肩膀酸疼，一般考虑是肩部软组织慢性损伤引起的。建议可以到当地正规医院骨科就诊，可以外接一些消炎止痛的膏药。平常需要注意肩关节的防寒保暖，也可以到当地正规医院配合一下针刺，推拿按摩，拔罐，中频等治疗方法来改善症状。平常要注意劳逸结合，适当的休息。
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郑奕乾 医师
文光街道社区卫生服务中心 一级
肩膀酸痛，可以去做针灸治疗，推拿治疗，红外线照射疗法，中频电疗法，高频电疗法，热敷疗法等治疗，来加强肩部的气血循环，缓解肩部酸痛的症状，日常生活中，建议你肩部要注意保暖，不要吹风受寒，并且可以去做一些肩部的功能锻炼，来加强肩部肌肉的肌力，也能够防止肩部酸痛的症状再次发生。
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