宝宝缺钙缺锌怎么补?
病情描述：医生您好，我家宝宝五岁了，总是挑食，胃口也不是特别好，我很苦恼，我想咨询一下医生，宝宝缺钙缺锌怎么补？希望医生可以给我一个好的提议，特别期待您的解答，急需你的答案。
医生回答 (2)
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病情分析：
这个情况如果患者只是猜测的话，你可以先带孩子去医院的儿科做一下微量元素的检查，看看是否是由于缺锌缺钙引起的。如果缺乏比较明显的话，需要按照医生医嘱使用一些补锌剂和补钙剂来慢慢补充的。平时可以适当的多给孩子吃一些瘦肉。蛋类，海鲜等含钙含锌丰富的食物。
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郑奕乾 医师
文光街道社区卫生服务中心 一级
孩子如果缺锌与钙这两样微量元素的话，会对他的生长造成重大影响，因此你最好还是在日常中多搭配营养均衡的饮食，来补充他所需的钙与锌。你可以多给他选用富含高蛋白的肉类或者富含钙质的饮食，以及一些富含维生素d的水果，供他日常食用，有空要多带她出去晒晒太阳，对补充钙质也有很大帮助。
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