缺铁缺钙缺锌怎么办？
病情描述：我的舅妈56岁了，最近她自己感觉越来越懒了，不想动，走一会儿路就很累，到医院检查了一下，发现缺铁、缺钙、还缺锌，我知道小孩子缺这些的时候可以买点补的药品吃一下，老年人缺铁缺钙缺锌怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
老年人出现缺少微量元素，也可以在医生的指导下服用酸锌钙口服液。平常也可以通过喝老年奶粉，或者服用复合维生素来补充。饮食方面，需要均衡饮食，多吃些高蛋白高纤维的食物。平常可以用些大枣，桂圆煲水服用。经常性不想动，中医方面考虑主要是气虚引起的，可以用些黄芪，红枣，小麦煲水服用。
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病情分析：
老年人缺钙，缺锌，缺铁也是可以进行补充的，建议你在医生的指导下口服药物，如葡萄糖酸钙口服液，葡萄糖酸锌口服液等，如果有缺铁容易引起贫血，可以在医生的指导下口服铁剂进行治疗，在这期间要注意补充维生素c，维生素c有利于促进铁的吸收。
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