产后减肥最佳时期是什么时候?
病情描述：生完小孩之后自己胖得不得了，现在想要减肥，想了解下产后减肥最佳时期是什么时候?
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，在生完小孩之后自己就比较胖，那么建议你在平时的饮食当中做到，除了要保证日常的营养均衡以外，要做到少吃多餐，不要暴饮暴食是比较好的，而且最好在生完孩子之后，最少要恢复到三个月的时候再考虑减肥，平时的时候也可以适当的锻炼一下
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
因为怀孕之后的身体需求，基本上每个孕妇都会有肥胖的。但是这种肥胖也是非常光荣的，它是一种使命。如果你现在想要减肥的话，首先要确定你的孩子已经断奶了，如果没有断奶的话，你减肥是要进行饮食的控制得，这样呢就会导致奶水分泌的不足，影响孩子的生长发育。
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