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体检前一天失眠怎么办？

病情描述：今天下午要去医院体检，可是昨晚我有点燥，一晚上失眠，担心影响下午的体检结果。体检前一天失眠怎么办？

医生回答 (2)

邵自强 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

可能会影响肝脏功能，对体检可能影响不大。失眠也不能玩手机或电脑。应该搞清楚引起失眠的原因，不要胡思乱想。经常失眠容易变胖或患癌症等各种疾病。多吃具有安神助眠的食物。如食醋，百香果，洋葱，莲子，香蕉，桑椹，核桃仁，牛奶，蜂蜜等。
张吉祥 医师
宁阳县第一人民医院二级甲等

病情分析：

如果平常的身体健康，失眠的话，不会对检查结果有很大的影响。长期的失眠可能会对肝功能新功能，造成一定的损伤。平常养成良好的作息规律，不睡懒觉，不熬夜，平常多出去走走放松一下心情，避免有较大的压力。适当的进行体育锻炼，也有利于增强体质。

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中日友好医院神经科; 擅长：1.脑血管病;2.神经视觉疾病;3.抑郁焦虑;4.帕金森病

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