什么是失眠症？
病情描述：什么是失眠症?我因为工作需要之前都是一两点才睡，现在忙完了不想熬夜。
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，失眠症是一种持续的睡眠质量，得不到满足的生理障碍。常见的有入睡困难睡眠浅，容易醒等症状。每周至少有三次失眠并且持续四周以上，可以确定为失眠症。您这种因为之前工作原因忙到2点已经养成了一种习惯，并不是失眠症，可以尝试调节生物钟时间。按时起床，按时上床。
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病情分析：
你好，平时指的失眠就是指正常的卧床休息后没有做其他的工作，比如看手机电视或者看书，十一点以后仍然不能入睡，即便入睡后也很容易惊醒，这种情况就是属于失眠症了，与精神情绪压力，药物，饮食，心理状态等有必然的联系，需要注意自身调节。通常恢复规律的作息后失眠症状可以有效的缓解，严重者结合一些宁心安神的药物对症。
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